Mitos comunes sobre la alimentación en el embarazo
Ahora que estoy embarazada, ¿tengo que comer por dos? Tu cuerpo pasa a ser mucho más eficiente a la hora de almacenar energía para suplir las necesidades energéticas durante el embarazo, por ello solo tienes que comer un poco más, como por ejemplo: añadir una rebanada de pan en el desayuno o comer uno…