Bébé danse dans le ventre : décrypter les mouvements de votre bébé pendant la grossesse
La grossesse est un voyage plein de surprises et d’émotions, et l’une des plus magiques est de sentir votre bébé bouger en vous. Ces petits battements, coups de pied et roulements sont le premier lien tangible avec votre enfant, un signe de sa croissance et de son développement.
Quand commencerez-vous à sentir votre bébé?
En général, les futures mamans commencent à remarquer les premiers mouvements du fœtus entre la 16e et la 22e semaine. Si c’est votre première grossesse, il vous faudra peut-être un peu plus de temps pour les reconnaître.
À quoi ressemblent les premiers mouvements?
Au début, les sensations sont subtiles et difficiles à décrire. De nombreuses femmes les comparent à
- Des battements de papillon : une sensation légère et délicate, comme si des ailes frôlaient votre ventre de l’intérieur.
- Des bulles : comme si vous aviez de petites bulles dans votre ventre.
- Les selles : il est parfois difficile de les distinguer des gaz ou de la digestion.
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, les mouvements deviennent plus forts et plus précis : coups de pied, coups de poing, coups de coude…. Vous pouvez même voir sa silhouette bouger sous votre peau !
Pourquoi est-il important de surveiller les mouvements de votre bébé pendant la grossesse?
Les mouvements de votre bébé sont un indicateur important de son bien-être. L’attention portée à son activité vous permet de détecter tout changement pouvant nécessiter une prise en charge médicale.
Quoi faire si vous remarquez une diminution des mouvements ou si vous ne sentez plus votre bébé?
Si vous remarquez une diminution significative de l’activité de votre bébé ou si vous ne le sentez plus bouger pendant une période prolongée, contactez immédiatement votre médecin ou votre sage-femme. Mais comment savoir s’il s’agit d’une diminution significative ? Nous disons toujours qu’il faut se fier aux mouvements de votre bébé. À la fin du deuxième trimestre, au début du troisième trimestre (parfois plus tôt), vous commencerez à connaître les mouvements de votre bébé. Certains bébés sont beaucoup plus actifs le matin, d’autres le soir, après les repas, etc. Si vous remarquez que les mouvements de votre bébé sont beaucoup plus calmes que d’habitude certains jours, nous vous recommandons de les stimuler. Comment ? Avec les conseils suivants :
Conseils pour stimuler les mouvements de votre bébé :
- Allongez-vous sur le côté gauche : Cette position favorise l’irrigation sanguine de l’utérus et peut réveiller votre bébé.
- Mangez quelque chose de sucré et/ou de froid : le sucre dans votre sang peut augmenter l’activité fœtale (il peut s’agir de chocolat, de glace, d’un coca froid…).
Après avoir mangé quelque chose et vous être allongée sur le côté gauche, attendez vers 2 heures et concentrez-vous sur les mouvements de votre bébé, car il est vrai que nous avons parfois une journée tellement chargée que nous nous rendons compte que nous n’avons pas prêté attention aux mouvements de votre bébé. Si, après avoir stimulé les mouvements de votre bébé pendant quelques heures, il ne bouge toujours pas ou bouge beaucoup moins que d’habitude, contactez votre médecin/sage-femme ou rendez-vous aux urgences de l’hôpital pour un contrôle afin de confirmer que tout va bien.
N’oubliez pas que chaque bébé a son propre rythme d’activité. L’important est d’être à l’écoute des mouvements de votre bébé et de consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
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