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La valise d’accouchement

La valise d’accouchement : ne rien oublier! 🧳👶

Le grand jour approche! Et pour être sûre de ne pas être prise au dépourvu, il est temps de commencer à préparer votre valise d’accouchement. Nous savons qu’avec les nerfs et l’excitation, il est facile d’oublier quelque chose, alors je vous laisse une liste complète avec tout ce dont vous avez besoin pour vous et votre bébé:

Pour vous:

  • Documents importants: carte d’identité, carte de santé, carnet de grossesse, rapport d’examen médical.
  • Des vêtements confortables:
    • Chemise de nuit ou pyjama ouvert sur le devant (si vous allez allaiter).
    • Blouse.
    • Chaussons et chaussettes confortables.
    • Soutien-gorge d’allaitement et coussinets absorbants.
    • Sous-vêtements (jetables ou en coton).
    • Vêtements pour quitter l’hôpital.
  • Articles de toilette : brosse à dents et dentifrice, shampooing, gel, déodorant, peigne, crème hydratante, baume à lèvres.
  • Autres articles :
    • Serviettes (une grande et une petite).
    • Serviettes hygiéniques post-partum (flux important).
    • Livre, magazine ou musique pour se détendre.
    • Chargeur de téléphone portable.
    • En-cas (noix, barres énergétiques…).

Pour le bébé :

  • Vêtements :
    • Des grenouillères en coton (diverses). En général, le nombre de jours d’hospitalisation se situe entre 3 et 4 jours, en fonction de la ville où vous avez accouché et de l’hôpital.
    • Pyjamas ou grenouillères.
    • Bonnet et moufles (s’il fait froid).
    • Couverture ou doudou.
    • Tenue de sortie de l’hôpital.
  • Articles d’hygiène :
    • En ce qui concerne le change, c’est généralement l’hôpital qui vous fournit les couches et tout ce dont vous avez besoin pour nettoyer votre bébé.

Conseils supplémentaires :

  • Organisez tout dans le sac.
  • Lavez les vêtements du bébé avant de les ranger : utilisez une lessive douce et sans parfum.
  • Ne faites pas trop de bagages : n’oubliez pas que vous ne resterez à l’hôpital que quelques jours.
  • Demandez à votre hôpital : certains hôpitaux fournissent quelques articles pour le bébé, comme des vêtements, des couches ou des lingettes et aussi pour la maman.

Et surtout ! N’oubliez pas d’emporter une bonne dose d’excitation, d’énergie positive et de confiance en vous – vous allez être maman ! ❤️

Vous pouvez télécharger la liste de la pochette d’accouchement que j’ai réalisée en cliquant sur le lien suivant : Sac d’accouchement MadreMía Maternidad