Lors de chaque grossesse, nous avons une série de consultations avec le médecin et/ou la sage-femme pour assurer le suivi et vérifier que tout va bien. Cela permet de garantir des soins adéquats pour chaque cas individuel, tant pour la mère que pour le(s) bébé(s). Cependant, après chaque consultation, vous rentrez chez vous et, jusqu’à quelques jours ou semaines plus tard (voire quelques mois dans certains cas), vous ne revoyez plus aucun professionnel de la santé. Vous êtes certainement sereine, mais au fond de vous, nous ressentons toujours un peu d’inquiétude parce que nous voulons que tout se passe bien et que notre bébé soit en bonne santé et heureux. D’où la raison de cet article.
Il est important que nous ne passions pas notre grossesse à nous inquiéter, mais que nous en profitions. Mais il est également vrai que les choses peuvent parfois mal tourner et cesser de se dérouler comme elles le devraient. C’est pourquoi il est important de savoir ce qu’il ne faut pas négliger et de contacter un professionnel de la santé pour un contrôle supplémentaire ou simplement pour obtenir de bons conseils fondés sur des preuves scientifiques actualisées. Voici ce qu’il faut savoir, point par point :
- Si vous sentez que le bébé bouge moins que d’habitude: Vers la semaine 26 (et je dis vers car cela dépend de chaque grossesse), vous sentirez le bébé bouger et vous commencerez à connaître ses habitudes. En d’autres termes, chaque bébé a un schéma. Par exemple : un bébé bouge beaucoup la nuit et au milieu de la journée et a tendance à être plus calme le matin et l’après-midi. Si un jour vous avez l’impression qu’il a été très calme cette nuit-là et qu’il n’a pratiquement pas bougé de la journée, buvez quelque chose de sucré et de froid, allongez-vous sur le canapé ou sur le lit en position latérale gauche et attendez de voir ce qui va se passer dans les deux heures qui suivent. Essayez d’être détendue, car parfois, si nous avons eu une journée stressante à la maison ou au travail, nous ne remarquons pas les mouvements du bébé. Si, au cours de ces deux heures, vous voyez le bébé bouger, vous pouvez être détendue. En revanche, si vous constatez que le bébé ne bouge pas ou à peine, contactez votre professionnel de santé pour qu’il surveille le bébé et confirme que tout va bien.
- Si vous avez des saignements vaginaux: bien qu’il soit parfois courant d’avoir de petits saignements en début de grossesse, nous ne les considérons jamais comme normaux et il est conseillé de se rendre à l’hôpital pour un contrôle. Mais tout d’abord, ne vous inquiétez pas, cela ne signifie pas toujours que quelque chose ne va pas, mais il est recommandé d’être surveillé. Pendant la période post-partum, il est normal d’avoir des règles abondantes, mais si vous avez des saignements abondants ou si vous devez changer de serviette hygiénique plus souvent que toutes les deux heures parce qu’elle est pleine, rendez-vous à l’hôpital.
- Si vous vous sentez mal en général: si vous vous sentez mal, fiévreuse ou trop fatiguée (que ce soit pendant la grossesse ou la période postnatale), consultez votre médecin. Il est normal de se sentir plus fatiguée que d’habitude pendant la grossesse ; cependant, cela peut parfois être dû à un faible taux de fer ou à une infection. Par conséquent, si vous ressentez une fatigue importante et/ou si vous avez de la fièvre ou des frissons, consultez votre médecin pour qu’il vous évalue et vous traite si nécessaire.
- Si vous avez des vomissements continus qui vous empêchent de manger ou de boire pendant quelques heures : les nausées pendant la grossesse sont tout à fait normales, même si tout le monde n’en souffre pas ! Cependant, il arrive parfois que se produise ce que l’on appelle l’« hyperemesis gravidarum ». Il s’agit de vomissements intenses et persistants qui peuvent entraîner une déshydratation et une perte de poids. Dans ce cas, rendez-vous directement à l’hôpital.
- Si vous perdez les eaux: il est considéré comme « normal » de perdre les eaux après 37 semaines de grossesse. Cependant, cela peut se produire à n’importe quelle semaine de grossesse ou ne jamais se produire (car le bébé peut naître à l’intérieur du sac amniotique, bien que cela se produise très rarement). La grossesse est plus à risque lorsque vous perdez les eaux avant 37 semaines (car le bébé est encore considéré comme prématuré). Dans les deux cas, il est conseillé de se rendre à l’hôpital ou de contacter un professionnel de la santé pour évaluer la situation et vous donner les soins dont vous avez besoin.
- Si vous pensez que vous êtes en train d’accoucher: il est considéré comme normal que le travail commence à partir de 37 semaines de gestation. Dans ce cas, il est important que vous vous rendiez à l’hôpital lorsque vous avez au moins une contraction toutes les 3 minutes et que chaque contraction dure entre 40 et 60 ». Si vous êtes à moins de 37 semaines, c’est moins probable, mais il peut arriver que vous commenciez à avoir des contractions. Dans ce cas, n’attendez pas que ces contractions augmentent, rendez-vous directement à l’hôpital.