Streptocoques du groupe B pendant la grossesse : une bactérie silencieuse que nous devons connaître Bonjour les mamans ! Aujourd'hui, je souhaite vous parler d'une bactérie généralement inoffensive mais qui peut entraîner des complications : le streptocoque du groupe B (SGB). Qu'est-ce que le streptocoque du groupe B? Le streptocoque du groupe B est une… Lire la suite Les bactéries streptocoques
Bougez votre corps, facilitez votre accouchement! Positions pour un ajustement optimal du bébé Re-bonjour les mamans! Cette fois-ci, nous allons parler de la façon dont les mouvements et la posture peuvent influencer la position de votre bébé et faciliter un accouchement plus rapide et plus facile. Nous savons que l'accouchement est un processus naturel, mais… Lire la suite Les positions du bébé et l’accouchement
Un chemin vers un accouchement plus serein et plus puissant L'hypnobirthing, dont le nom peut sembler un peu mystérieux, devient une option de plus en plus populaire pour les futures mamans à la recherche d'une expérience d'accouchement plus positive et autonomisante. Loin d'être une technique magique qui élimine complètement la douleur, l'hypnobirthing vous donne les… Lire la suite Rencontrez l’hypnobirthing
Préparation du périnée à l'accouchement : un guide pour les mamans L'accouchement est une période passionnante, mais il peut aussi susciter des inquiétudes. L'une d'entre elles est la possibilité d'une déchirure du périnée pendant l'accouchement. Heureusement, il existe des moyens de préparer cette zone et de minimiser les risques. Dans cet article, nous expliquons ce… Lire la suite La préparation du périnée pour l’accouchement
Préparation à l'accouchement : votre guide pour un voyage conscient et autonome La grossesse est une période de transformation incroyable, un voyage qui culmine avec la naissance de votre bébé. Et comme pour toute aventure, une bonne préparation fait toute la différence. La préparation à l'accouchement vous donne les outils nécessaires pour vivre cette expérience… Lire la suite Ce qu’il faut savoir sur la préparation à la naissance
Échographie morphologique : Connaître votre bébé en détail 👶🔍🔍 Il est temps de voir votre bébé plus clairement ! L'échographie morphologique est l'un des moments les plus excitants de la grossesse. Réalisée entre 20 et 22 semaines, cette échographie permet d'observer en détail l'anatomie de votre bébé et d'évaluer son développement. Qu'est-ce qu'une échographie morphologique… Lire la suite L’échographie morphologique
Des livres qui vous accompagneront dans l'aventure de la grossesse ! 🤰📚 La grossesse est une période de grands changements, d'émotions à fleur de peau et d'un tourbillon d'informations qui peut parfois être écrasant. C'est pourquoi j'ai envie de partager avec vous quelques livres qui ont aidé de nombreuses mamans à parcourir ce chemin avec… Lire la suite Lecture intéressante pendant la grossesse
Comment la grossesse affecte-t-elle le plancher pelvien, que puis-je faire ? En 2020, j'ai participé à une session en direct très intéressante avec Laura Rojas, physiothérapeute et fondatrice de « en suelo firme » en Espagne. Nous avons eu l'occasion de discuter avec elle et d'en savoir un peu plus sur le plancher pelvien, dont… Lire la suite La grossesse et le plancher pelvien
Pendant la période préconceptionnelle et la grossesse, vous êtes plus susceptible d'avoir des carences en vitamines et minéraux suivants : acide folique, vitamine D, fer, calcium et iode. Le tableau ci-dessous indique les besoins quotidiens, le rôle qu'ils jouent pendant la grossesse, les suppléments recommandés et les sources riches en vitamines et minéraux. Dose journalière… Lire la suite Suppléments de vitamines et de minéraux
Enceinte!🤰Quelle date dois-je mettre dans la calculatrice maintenant ?🤔 Félicitations! Si vous lisez ces lignes, c'est que vous venez probablement de voir un test de grossesse positif ou que vous soupçonnez d'être enceinte. Quelle émotion ! 🎉 Entre la joie et la nervosité, vous vous posez certainement un millier de questions. L'une des premières est… Lire la suite Calculez les dates importantes
